Atelier sophrologie

Venez vivre pleinement vos ressentis, vos sensations, vos impressions. Avec Laurence vous aurez l’opportunité d’apprendre à connaître le lâcher prise. Ce fameux mot qui fait tant rêver ou que l’on repousse par méconnaissance de ces bienfaits. Vous repartirez ressourcés, conscients de vos sens, capables de prendre un peu soin de vous. La sophrologie, la respiration,…

Public : Tout public Date : Le 06/02/2019 Horaires : 18h30 - 20h30

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Bouger, ressentir, prendre conscience

Stéphanie TAVERNIER, praticienne en Gestalt Thérapie, vous propose 8 séances pour « vivre le groupe » La force du groupe est d’arriver à créer un lieu suffisamment sécure et bienveillant pour permettre à chacun de venir y déposer des choses lourdes en toute confiance. Le témoignage de chaque personne est un véritable cadeau car il permet de…

Public : Adulte Date : Du 21/01/2019 au 07/06/2019 Horaires : 18h30 à 20h30

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Atelier « Arrêt sur image »

 Je ne peux plus me voir  J’arrête avec les clichés Je prends la pose et je fais une pause ! STOP aux idées polluantes …    elles ternissent mon image,    elles altèrent mes relations.      Coup de balai !      Je travaille mon image…    …Finalement, je me kiffe !

Public : De 18 à 99 ans (et plus) Date : Le 26/01/2019 Horaires : 9h - 17h

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ATELIER DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : LE LÂCHER PRISE

Le lâcher prise ce n’est pas être indifférent ou se moquer de tout, ce n’est pas non plus tout lâcher sans aucun contrôle. C’est être détaché, simplement. Lorsqu’on a fait tout ce qui était en notre capacité, le reste ne nous appartient plus. Parfois, nous pouvons nous sentir épuisé car trop en opposition, en force…

Public : 18 à 99 ans Date : Le 20/04/2018 Horaires : 18h00 - 20h00

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